夏のヘルシー弁当＆高２坊っちゃんに母おこられる

今日は、珍しく長男がお弁当いらない！っという日なので、久々に次男だけのお弁当。

しばらくお休みしていたダイエット男子高校生のためのヘルシー弁当。

ずいぶんと体重が落ちているので、様子見ながらヘルシー弁当も継続していこうという判断。

あまり急激に痩せていくのも心配なので。

筋トレは兄弟そろって毎日やっていて、私も参戦。

長男

母さんの二の腕キモッ！

長男からのドぎついストレートパンチを浴びながら、出来ない腕立てを頑張りましたよ。

今どきって、YouTube見ればなんでもあるので、筋トレも動画を見ながら出来るってすごいね～。

オンライン筋トレ実践中。

タプタプの二の腕に効果あるといいけど。

夏のヘルシー弁当

• ささみのサラダチキンと野菜の梅肉和え
• 味たまご
• ブロッコリー、ミニトマト
• チーズ
• 鮭とわかめのふりかけご飯
• オレンジ

ヘルシー弁当夏バージョン。

いつものと変わりばえしないけど。

夏場のお弁当は傷みやすいので心配。

教室はクーラーがあるし、保冷剤もあるから、ある程度大丈夫だとは思うけど。

梅の殺菌効果を期待して、ヘルシーなささみのサラダチキンと野菜を梅肉で和えて、ごま油と麺つゆを少したらして完成。

あ～簡単。

サッパリすぎても物足りないから、茹でたまごを味たまごに。

前日準備の作り置きおかず

少なっ！やる気ない日が続いております。

（っていうか、やる気出したことあったっけ？）

そんな時もあるぅ～。

（そんな時ばっかり～）

高２坊っちゃんに母おこられる

昨日に引き続き、高2坊っちゃんの出番です。

昨日の日記に『もしかしたらお母さんのこととか言われたのかも？』っというコメントを頂き。（いつもありがとうございます～）

私は、まったく想像もしていなかったので、えっ？そうなの？だったら何を言われたのか、ますます気になる！

そして、昨夜次男の部屋に行き、どんなことを言われたのか教えてくれない？もしかして次男のことではなくて他の人の事とかかなぁ？っと遠回しに恐る恐る聞いてみました。

次男

絶対に言いたくないから、もうその話しはしないで！

え？怒られた私？

残念ながら頑なに教えてくれませんでした(笑)

なんとなくだけど、友達が先生に話しをしてくれているのでは？っと思うので、やっぱり先生を巻き込むしかないのかな。

長男

弁当、今日も美味かったわ

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ゆう

今日も！っと言われてテンション上がる（単純）三者懇談はやくこないかな～（鼻息荒め(笑)）今日も１日楽しんで～