コロナに負けない身体づくり！おでんと焼き鳥丼弁当

昨日一昨日と初の共通テストでしたが、センターより難問が増えていると大手進学塾が発信していました。

来年の今頃は、我が家もヤキモキしているのでしょうか、、、。

共通テストが終わったころに、高2の長男は、部活の先輩にお疲れ様メールをしていました。

当日の朝メールをするつもりだったようですが、タイミング逃したーーー！っと言ってたので、いや逆に終わってからの方が良くない？

全集中してるところにメール送るより。

無事に力が発揮できていますように！

コロナに負けない身体づくり！おでんと焼き鳥丼弁当

• おでん
• 焼き鳥丼
• フリルレタス、しば漬け
• いちご

コロナ予防のために、免疫力を高める食事が大切だ！っとテレビから聞こえてきたので即実行。

体温が下がると免疫力が落ちるっとよく言われるので、温かいおでんで身体を温め～。

免疫力を高めると言われるビタミンCを摂るために、いちごを。

同じく免疫力を高める効果があると言われる長ねぎを。

専門家ではないので、栄養の細かい部分までわからないけど、出来るだけ少～し意識して取り入れたいと思ってます。

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キンパとポッサムは、それぞれランチセットでサラダとキムチ、スープ付き。緑茶もついてきました。

チーズトッポキ、チーズスティックとポテトは、チーズ好きな次男からのリクエストで単品購入。

韓国料理のテイクアウトは初めてだったのですが、本場の味が楽しめて良かったです！

ゆう

外は寒いけど、心は燃やして頑張りまっしょい～！今日も１日楽しんで～！