さつまいもゴロゴロご飯で食べ応えありの高校生弁当

昨日のお弁当は、パパっと食べられたか気になって聞いてみたら、食べられた！っと言っていたのでよかったよかった。

スプーンで食べられたのがよかったようです。

毎日スプーンつけたろか？っと言ったら、小さい子じゃないんだから～っとあきれ顔の長男でしたが、いやいや！喋りすぎて時間がないっちゅうからじゃ(笑)

今、家には金時さつまいもがたくさんあるので、最近は毎日のように食べてます！

昨日もお弁当にレモン煮を入れましたが、今日は『さつまいもご飯』で。

さつまいもを少し大きめに切って、

食べても食べても食べた気がしない！っと言った長男には食べ応えのあるように！

ダイエット高校生の次男には、少しの量でもしっかり噛んで満腹中枢を刺激してもらいましょう。

子どもが中学校時代に着ていた学校指定の上着を、もう着ることがないので近所の子にあげたのですが、そしたらお礼で『巨峰』を頂いてしまいました。

果物大好きな子どもたちなので、とても有難い！

部活動に初参加したダイエット高校生

昨日は、次男がついに部活に参加した記念日！

6月から高校生活がはじまり、何度も体験入部の機会があったのですが、めんどい！っとか、知ってる友達が行かないから！っとか言ってまったく参加せず。

4ヶ月経ってようやく重い腰をあげたようです。

そして往復10キロ自転車で通学してるので、クタクタでご帰宅。

部活動といっても、次男の学校はクラブ活動のようなのですが、母としては、ダイエットもいいけど身体を動かして適度な運動をしてくれることを望みます。

とても楽しい！っと言っていたバトミントン続くといいなぁ～。

週末はラケット買いに行かないとね。

次男は明るい色が好きなので、真っ赤なラケットとか選びそうな予感、、、。

ど派手！

ゆう

今週は、学校も仕事も今日で最終日！1日楽しんで～

▽次男が通っているのは高等専修学校です。

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